30 de dezembro de 2012

Sucesso:

11 dicas para conquistar seus objetivos em 2013

Chega esta época e as pessoas começam a listar suas resoluções de fim de ano. Tem aquele que vai parar de fumar, aquela que vai perder 10 quilos, o outro que pretende resolver, de vez, os problemas de logística de sua empresa. Não é segredo que muitas desses projetos empreendedores, na vida pessoal ou profissional, acabam fracassando. Logo depois do Carnaval, já encontramos muita gente que abandonou uma ou outra meta.

Mas, afinal, por que isso acontece?

O senso comum acusa de forma cruel o desistente: ele não é perseverante o bastante, falta-lhe vontade e até mesmo firmeza de caráter. Humilhadas, muitas pessoas acabam convencidas de que não mesmo capazes de mudar hábitos ou de realizar mudanças significativas nas atividades ligadas ao trabalho.

Na verdade, o malogro muitas vezes tem outras três causas.

1. Falta uma ideia clara e realista do objetivo;

2. Falta uma estratégia para executar o plano;

3. Falta o conhecimento da operação de mudança.

Saber de que maneira alcançar metas é essencial para quem quer ser bem sucedido em tudo o que for fazer em 2013. Roselaike Leiros, especialista em comportamento humano, sugere 11 ações para se obter sucesso no próximo ano.

1. Roda da Vida - verifique como andam as realizações de cada área de sua vida, dando notas de 0 à 10 para elas: saúde, carreira, família, afetivo, espiritual, lazer, finanças e contribuição, por exemplo. Sugiro investir nas áreas mais deficitárias, pois o equilíbrio gera fluidez na vida. Faça uma lista dos seus objetivos para cada área e mãos a obra;

2. O passado - caso você não tenha realizado tanto quanto gostaria, avalie e aprenda com o seu passado para seguir adiante com sua melhor energia;

3. Objetivo - Formule seu objetivo no positivo. Ele deve ser específico, mensurável, alcançável, relevante e ter tempo de realização determinado.

4. Sonho - antes de planejar sua realização sonhe ilimitadamente com isso. Deixe que sua mente se expanda, se abrindo a todas as possibilidades de realização;

5. Plano de Ação - agora sim planeje, traga seu sonho para o agora e crie um passo a passo escrito, e só depois do primeiro esboço pare para avaliar tornando-o ainda mais alcançável;

6. Evidências - sua mente precisa saber exatamente para onde vai levar você. Portanto, imagine esta realização, viva esse momento como se fosse agora e perceba o que você vê, ouve e sente. Isso mostra que é a evidência concreta de que você chegou lá;

7. Sabotadores - se perceber uma voz interna a fazer objeções ou uma sensação de desconforto é sinal que pode haver autosabotagem. Nesse caso, você deve conversar com essa parte de você e expor a importância da realização. Negocie com ela respeitosamente e encontrem uma maneira útil de tê-la como aliada;

8. Bom senso - perceba como esta realização afetará as pessoas importantes da sua vida. Se houver desarmonia com outras pessoas ou situações adéqüe o seu objetivo;

9. Motivação - pergunte-se "Por que eu quero isso? O que isto me proporciona de tão importante que me faz caminhar todos os passos necessários para sua realização? Isso é o seu combustível;

10. Ações - esteja comprometido a tomar todas as ações que forem necessárias para a realização. Desculpas e adiamentos não combinam com "realizar";

11. Comemorar - comemore a cada conquista intermediária e ainda mais na realização, você merece.

Roselaike Leiros, especialista em comportamento humano

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